Celulīts kādā dzīves posmā skar pat 80-90% sieviešu. Visbiežāk tas koncentrējas uz augšstilbiem un sēžas zonā, taču var attīstīties arī uz muguras un vēdera. Kas veicina celulīta rašanos, kā ar to cīnīties un kā talkā var nākt mūsdienīgi ādas kopšanas līdzekļi mājas lietošanai, konsultē kosmetaloģe Ginta Ustinova.
Lasīt vairāk
Lai nomestu svaru neiztikt bez kaloriju deficīta. Taču nav ieteicamas diētas, kas no uztura izslēdz kādu no uzturvielu vai produktu grupām. Ar ko būtu pareizi sākt, ko ņemt vērā, lai zaudētie kilogrami neatnāktu atpakaļ dubultā, kā iegūt lielisku formu, sniegsim vērtīgus padomus uzturam, fiziskajām aktivitātēm un arī celulītam.
Lasīt vairāk
Pateicoties pētījumiem, tagad ir zināms, ka celulīts ir komplekss jautājums, kuram ir vairāki cēloņi. Celulīts ir ne tikai zemādas tauki, kas spiež uz vājiem saistaudiem, padarot ādu nelīdzenu. Tā ir arī vāja asins cirkulācija noteiktās ķermeņa zonās, kā arī samazināta limfas plūsma. Šajā rakstā uzzināsi, kas veicina celulīta veidošanos un kā tikt vaļā no celulīta.
Lasīt vairāk