Japāņu ražotājs Omron piedāvā jaunu, visaugstākās kvalitātes automātisko asinsspiediena mērītāju uz augšdelma OMRON М7 Intelli IT, kas nodrošina nevainojamu precizitāti. Šajā aparātā ir apvienots viss labākais – labākās tehnoloģijas un inovācijas automātisko asinsspiediena mērītāju jomā! Modelis nodrošina asinsspiediena mērīšanu līdzvērtīgi, kā to veiktu ārsts, ņemot vērā katra lietotāja individuālās īpatnības.
Lasīt vairāk
Kivi satur vairāk kā 20 svarīgas uzturvielas. Tas stiprina imunitāti, uzlabo ādu, ir ārkārtīgi veselīgs sirdij, uzlabo holesterīna līmeni, palīdz acu un redzes veselībai, un var pat palīdzēt labākam miegam.
Lasīt vairāk
Ir vērts ieklausīties speciālistu padomos, lai sevi pasargātu no sāpēm, klepus, drudža.
Lasīt vairāk
Paaugstināts holesterīna līmenis veicina sirds un asinsvadu slimību attīstīšanos. Problēmas rodas, ja holesterīna līmenis pārsniedz normu, kas ir 5,0 mmol/L.Lai saprastu holesterīna risku attiecībā uz savu veselību, ir svarīgi zināt visus holesterīna skaitļus – kopējo holesterīnu, zema blīvuma holesterīnu (ZBL), augsta blīvuma holesterīnu (ABL) un triglecirīdus.
Lasīt vairāk
Mans veselīgais šķīvis palīdzēs tev vieglāk pāriet uz veselīgu ēšanu. Tas vizuāli parāda, kā izskatās veselīga, sabalansēta maltīte, attēlojot pareizas proporcijas no dažādām ēdienu grupām.
Lasīt vairāk
Asinsspiediena tabula palīdzēs tev saprast, vai tavs asinsspiediens ir normālā – veselīgā līmenī, vai arī tev ir paaugstināts asinsspiediens un tev jārīkojas, lai uzlabotu savus asinsspiediena skaitļus. Kā pazemināt asinsspiedienu?
Lasīt vairāk
Arbūzs ir ļoti vērtīgs auglis, kas satur maz kaloriju un ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām. Tas attīra organismu, stiprina imunitāti, palīdz novērst brīvo radikāļu radītos bojājumus un novērst nopietnas saslimšanas.
Lasīt vairāk
Cinka deficīts organismā ir gandrīz 75% cilvēku. Cinka trūkums novājina imūnsistēmu, veicina matu plānumu un izkrišanu, izraisa ādas problēmas un ietekmē gremošanas sistēmu.
Lasīt vairāk
C vitamīns nostiprina ne tikai imunitāti. Tas palīdz izvairīties no kardiovaskulārām slimībām, pirmsdzemdību veselības problēmām, acu slimībām, ādas novecošanās, un palīdz organismā uzsūkties nepieciešamajām vielām, piemēram, dzelzij.
Lasīt vairāk
Palielinot uzņemtā ūdens daudzumu līdz 1 litram un vairāk katru dienu, un papildus neveicot citas izmaiņas savā dzīvesveidā, tu vari nomest svaru.
Lasīt vairāk